Моритэру Уэсиба: интервью о философии и развитии Айкидо Ритуал помогает отвлечься от посторонних мыслей и настроиться на работу с партнёром. Через простые действия — поклон, выход на татами, порядок передвижений — мы учимся уважению, дисциплине, спокойствию и внутренней собранности. На первых этапах тело может болеть, а желание пропустить тренировку — появляться чаще обычного. Я езжу [...]